Dirección

C. Vitoria, 6, local C, 28941, Fuenlabrada

Horario:

13:00pm – 21:00pm (Lunes-Viernes) 

Número de teléfono
641 17 78 72 – 679 06 84 23

Problemas de sueño

Tratamiento de Problemas de sueño en Fuenlabrada

Problemas de sueño

Tratamiento de Problemas de sueño en Fuenlabrada

En niños menores de 5 años, se estima que un 30% de ellos presenta alguna alteración en el sueño, por ellos los niños no son ajenos a los trastornos en el sueño, y pueden manifestarse en diferentes formas y por diferentes motivos. Desde que sea sonámbulo hasta la presencia de pesadillas o terrores nocturnos, estos episodios pueden alterar de manera importante la vida del niño y de su familia, afectando al descanso de todos ellos.

En estos casos en importante valorar la situación y la intervención que se requiere en cada caso.

¿Cuándo debemos sospechar que existe un problema de sueño?

Cuando le cuesta conciliar el sueño o mantenerlo durante la noche, despertándose mucho o con mucha dificultad para volver a dormirse, o si se encuentra muy cansado durante el día. 

Esto puede deberse a: 

  • Malos hábitos de sueño
  • Estrés o ansiedad: ante la presencia de problemas familiares o escolares, miedos infantiles… 

En cada caso se hará una evaluación del sueño y una aproximación diagnóstica de lo que está ocurriendo, posteriormente se dotará a la familia de indicaciones terapéuticas básicas, cómo pautas de higiene del sueño o pautas de conducta para cada caso. Además, se dotará de herramientas a los niños para enfrentarse a sus problemas de sueño.

Centro Expresat te ofrece servicios de psicología infantil en Fuenlabrada, llámanos y te asesoraremos.

Ponte en contacto con nosotros